Natuurcoaching voor particulieren

Individueel coachingstraject

We starten met een intake, direct al in de natuur, zodat je kunt ervaren wat deze vorm van coaching voor je kan betekenen. Een coachingssessie duurt zo’n 1,5 uur en bestaat uit een wandeling en één of meerdere oefeningen in en mét de natuur.

Na het intakegesprek bestaat het traject uit vier of vijf vervolggesprekken. Ik werk met een methodiek waarbij we een compleet coachingstraject afleggen, met als belangrijke fases: doel bepalen, verkennen, verdiepen, verbreden, voltooien. Wanneer blijkt dat aanvullende sessies nodig zijn, is dat uiteraard mogelijk.

 

Een individueel coachingstraject bestaat uit de volgende onderdelen:

  • Korte kennismaking
  • Stiltewandeling met bewustwordingsoefeningen
  • Oefeningen in de natuur (onder ander stilleven maken en werken met beelden)
  • Samenvatting per sessie en vervolgafspraken

 

Back To Top